Cosul tău
Nu mai sunt produse în coșul tău!
- ISBN
- 978-973-46-8346-8
- An apariție
- 2021
- Lună apariție
- 3
- Număr pagini
- 400
- Tip ediție
- broșată
- Format
- 135x200
- Colecție
- HEXAGON > Sănătate, dietetică
- Domenii
Programul pentru sănătatea digestivă care te va ajuta să slăbești, să-ți recapeți sănătatea și să-ți reglezi microbiomul
Traducere de Irina Brateș
„Toate bolile încep în intestine”, spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de curînd numeroase cercetări de specialitate au început să confirme că microbiomul intestinal joacă un rol central în starea noastră generală de sănătate. Gastroenterolog renumit și expert în sănătatea intestinală, autorul ne arată care sînt beneficiile fibrelor pentru sănătate din perspectiva medicinei moderne și cum putem combate inflamația din corp, responsabilă pentru cancer, obezitate, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, boala Alzheimer și multe alte afecțiuni. Metodele sale verificate pentru schimbarea stilului de viață și programul de patru săptămîni, cu peste 60 de rețete de mîncare pentru refacerea microbiomului, împreună cu exercițiile fizice și meditația te pot ajuta în orice problemă cu care te confrunți, fie că este vorba despre creștere în greutate, dezechilibru hormonal sau probleme digestive, fie că vrei să trăiești mai mult sau pur și simplu să te simți mai bine în propria piele.
- An apariție
- 2021
- Lună apariție
- 3
- Număr pagini
- 400
- Tip ediție
- broșată
- Format
- 135x200
Fără comentarii
Despre autori
Dr. Will Bulsiewicz (autor)
Dr. Will BULSIEWICZ, supranumit „Dr. B”, este autor de bestsellere The New York Times, gastroenterolog premiat şi expert recunoscut la nivel internaţional în sănătatea microbiomului intestinal. A obţinut titlul de doctor în medicină la Georgetown University, are un master în cercetare clinică la Northwestern University şi a urmat un program de formare postuniversitară în epidemiologie la University of North Carolina, finanţat de National Institutes of Health. A fost distins cu numeroase premii pentru excelenţă clinică.
Dr. B a publicat în reviste de prestigiu precum Gastroenterology şi Nature Medicine, acumulând peste cinci mii de citări, şi a susţinut prezentări în faţa Congresului SUA, a United States Department of Agriculture şi a NFL Alumni Association. Conduce Gut & Microbiome Center for Excellence şi locuieşte în Charleston, Carolina de Sud, împreună cu soţia sa şi cei patru copii. De acelaşi autor, la Editura Polirom a apărut: Alimentaţia bogată în fibre (2021).
Recomandări
- La reducere!
- -73,31 lei
- Pachet
- La reducere!
- -73,31 lei
- Pachet
Tap to zoom
