Reţete culinare şi sfaturi pentru sănătate

ISBN: 978-973-46-5628-8
An apariție: 2015
Lună apariție: 9
Număr pagini: 392
Tip ediție: broșată
Format: 160x235
Colecție: HEXAGON > Sănătate, dietetică
Domenii: Artă culinară > General

Sănătate şi fitness > Alimentaţie (dietetică şi nutriţie)
>> General

Sănătate şi fitness > Stil de viaţă sănătos

Reţete culinare şi sfaturi pentru sănătate

Name: Reţete culinare şi sfaturi pentru sănătate
Brand: Editura Polirom
SKU: 978-973-46-5628-8
Price: 38.48 RON
Availability: InStock

Autori: Speranța Anton

38,48 lei

Vezi eBook

Editia a V-a revazuta si adaugita

Speranta Anton este autoarea bestsellerului Incursiune in medicina naturista. In amintirea lui Valeriu Popa.

O alimentatie corecta este esentiala pentru mentinerea vitalitatii organismului. Fructele si legumele, cerealele integrale, pestele sint surse inepuizabile de fibre, minerale si vitamine, aflate la indemina tuturor. Imbinindu-le armonios, Retete culinare si sfaturi pentru sanatate va prezinta peste o mie de preparate traditionale romanesti, dar si din bucataria altor tari, economice si simplu de gatit. Acestea sint impartite in doua categorii, pentru cei suferinzi si pentru cei sanatosi, iar in partea adresata persoanelor bolnave veti regasi inclusiv unele retete bazate pe renumitele principii vindecatoare ale bioterapeutului Valeriu Popa. Tehnicile de pregatire sint variate, fiind alese astfel incit ingredientele sa-si pastreze nu doar savoarea, ci si continutul de substante nutritive. Pentru a putea fi identificate cu mai multa usurinta, mincarurile de post, cele adaptate pentru post sau pe baza de cruditati au fost marcate grafic.

Cuprins:

Aperitive • Bauturi • Budinci • Conserve • Dulciuri • Preparate din carne • Preparate din cereale • Preparate din legume si fructe • Preparate din peste • Salate • Sosuri • Sufleuri • Supe, ciorbe

An apariție: 2015
Lună apariție: 9
Număr pagini: 392
Tip ediție: broșată
Format: 160x235

Fără comentarii

Despre autori

Speranța Anton (autor)

Speranța Anton este autoarea mai multor articole și cărți avînd ca temă vindecarea prin metode naturiste. De aceeași autoare, la Editura Polirom au apărut Ghid terapeutic naturist și rețete de post (ediția I, 2002, ediția a II‑a, 2003, ediția a III‑a, 2007, ediția a IV‑a, 2008, ediția a V‑a, 2012) și Rețete culinare și sfaturi pentru sănătate (2015).