Fiecare dintre noi poate fi afectat de tulburari psihice, surse ale unui disconfort major si ale deteriorarii calitatii vietii. Lucrarea atrage atentia asupra seriozitatii acestor tulburari si, in acelasi timp, opunind grimasei un zimbet optimist, elimina teama ce se opune de multe ori deciziei de a apela la un ajutor specializat. Printr-o abordare senina, la obiect, insotita de istorioare, imagini sugestive si sfaturi deosebit de utile, autorul reuseste sa ofere cititorului un instrument necesar in lupta cu anxietatea – un „prieten” care de obicei intra in viata noastra nepoftit si adesea uita sa mai plece.
„Stiati ca tulburarile anxioase sint cele mai frecvente tulburari psihiatrice? Ca anxietatea, frica, este una dintre emotiile cel mai greu suportate de om, care genereaza o suferinta teribila si afecteaza capacitatea de adaptare si relatiile cu ceilalti? Bogata in exemple, studii de caz, scrisa fara pretentii inutile de stiintificitate, cartea este ghidul practic de care aveti nevoie pentru a invinge acest inamic – anxietatea.” Marie Georgescu
- An apariție
- 2005
- Lună apariție
- 8
- Număr pagini
- 160
- Tip ediție
- broșată
- Format
- 135x200
Despre autori
Este autor si coautor la 15 lucrari prezentate la congrese, conferinte si seminarii de specialitate; a publicat articole in revista „Psihiatria si psihofarmacologia prezentului”. La Editura Polirom au mai aparut: Cum sa ne invingem teama (2005) si Cum reactionam la stres. Tulburari psihice somatoforme si disociative (2005)