- ISBN
- 973-46-0023-0
- An apariție
- 2006
- Lună apariție
- 3
- Număr pagini
- 488
- Tip ediție
- broșată
- Format
- 135x200
- Colecție
- HEXAGON > Medicină naturistă și tradițională
- Domenii
Tao pentru sănătate, sex şi longevitate
O abordare practică a Căii străvechi
Autori: Daniel ReidTraducere de Cristina Popa.
Tao, forta primordiala ce da nastere tuturor fenomenelor din univers, sta la baza unei adevarate filosofii de viata. Datorita amestecului sau inedit de regimuri fizice si mentale si importantei egale pe care o acorda teoriei si practicii, taoismul a ajuns sa includa elemente foarte diferite precum alchimia, respiratia profunda, exercitiile fizice, disciplina sexuala, fitoterapia, dieta, helioterapia si multe altele. Cartea exploreaza, in lumina descoperirilor stiintei occidentale moderne, sistemul echilibrat si cuprinzator de ingrijire a sanatatii folosit de mai bine de 5 000 de ani de medicii chinezi si de practicantii artelor martiale si ai meditatiei. Autorul abordeaza toate aspectele legate de sanatate, oferind informatii la obiect despre regimuri alimentare si nutritie, post si excretie, respiratie si exercitii fizice, medicina, meditatie si yoga sexuala.
- An apariție
- 2006
- Lună apariție
- 3
- Număr pagini
- 488
- Tip ediție
- broșată
- Format
- 135x200
Regimul alimentar si nutritia • Postul si excretia • Respiratia • Exercitiile fizice • Artele curative taoiste • Tao pentru yin si yang • Controlul ejacularii • Artele taoiste de dormitor • Perspective istorice asupra longevitatii • Tao pentru intretinerea vietii • Cum „sa stam nemiscati si sa nu facem nimic”
Despre autori
Daniel Reid este autorul mai multor cărți despre medicina tradițională chineză. A studiat timp de mai bine de 20 de ani bioterapia, acupunctura, masajul, qi gong-ul, meditația și artele marțiale sub îndrumarea maeștrilor chinezi din Taiwan. A mai publicat: Chinese Herbal Medicine (1993), Guarding the Three Treasures: Chinese Way to Health (1995), Handbook of Chinese Healing Herbs (1995), Shambhala Guide to Traditional Chinese Medicine (1996), A Complete Guide to Chi-Gung (2000) și The Art and Alchemy of Chinese Tea: Singing Dragon (2012). La Editura Polirom au apărut: Qi gong. Manual de inițiere (2005), Ghid complet de medicină chineză. De la un regim de viață sănătos la prevenirea și tratarea bolilor (2014), Ghid de qi gong. Exerciții de bază pentru practica zilnică (2015) și Tao pentru detoxifiere. Metode naturale pentru a-ți purifica organismul (2015).