ISBN: 978-973-46-8216-4
An apariție: 2020
Lună apariție: 10
Număr pagini: 328
Tip ediție: broșată
Format: 160x235
Colecție: HEXAGON
Domenii: Sănătate şi fitness > Tao

Hrana cosmică

Name: Hrana cosmică
Brand: Editura Polirom
SKU: 978-973-46-8216-4
Price: 44.95 RON
Availability: InStock

Abordarea taoistă a sănătații și longevității

Autori: Mantak Chia , William U. Wei

44,95 lei

Vezi eBook

Hranacosmică

Traducere de Cornelia Dumitru

Organismul nostru se poate regenera și autovindeca dacă menținem în echilibru cele patru corpuri care ne alcătuiesc: fizic, emoțional, mental și spiritual. Maestrul taoist Mantak Chia și William U. Wei, instructor senior de Tao Universal, ne învață cum să obținem acest echilibru prin intermediul unor exerciții fizice și energetice simple și printr-o dietă adecvată. Ei ne arată ce alimente să consumăm și cum să le combinăm în funcție de constituția noastră yin-yang sau de problemele de sănătate cu care ne confruntăm, propunînd mai multe rețete pentru vindecare. Vom afla de asemenea cît de importante sînt postul, detoxifierea și „superalimentele”, cum putem să îndepărtăm grijile și temerile și să atingem pacea interioară, esențială pentru sănătate.

An apariție: 2020
Lună apariție: 10
Număr pagini: 328
Tip ediție: broșată
Format: 160x235

Fără comentarii

Filosofia sănătății • Yin și yang în sănătate și longevitate • Putere nutrițională pentru o sănătate optimă • Sporirea forței vitale • Cele cinci elemente ale vieții • Reechilibrează-ți sănătatea • Armonizează-ți viața cu Tao

Despre autori

Mantak Chia (autor)

Mantak Chia a studiat taoismul și a dezvoltat sistemul Tao Universal, expus în cărțile sale și predat astăzi în întreaga lume. De același autor la Editura Polirom: Tao. Lumina care vindecă (2016), Vindecarea prin Tao (în colab., 2017), EMDR și vindecarea prin Tao (în colab., 2017), Cei opt vindecători nemuritori (în colab., 2018), Hrana cosmică (în colab., 2020).

William U. Wei (autor)

Născut după al Doilea Război Mondial, crescut în Vestul Mijlociu al Statelor Unite şi educat în spiritul catolic, William Wei a devenit discipol taoist şi a început să studieze cu Maestrul Mantak Chia la începutul anilor 1980. La sfîrşitul deceniului 1980 a devenit instructor senior în cadrul Tao Universal, specializîndu-se în antrenamentul personal. La începutul anilor 1990 s-a mutat la Tao Garden, unde l-a asistat pe maestrul Mantak Chia în construirea Tao Garden Taoist Training Center. Timp de şase ani a călătorit în peste treizeci de ţări, predînd împreună cu Maestrul Mantak Chia şi îndeplinind funcţia de coordonator de marketing şi al construcţiilor la Tao Garden. La finalul lucrărilor de la Tao Garden în decembrie 2000, a devenit manager de proiect pentru toate publicaţiile şi produsele Tao Universal. După ce a cumpărat, la sfîrşitul anilor 1990, un munte cu patru cascade în sudul statului Oregon, SUA, William Wei se apropie de finalizarea unui sanctuar taoist pe acest munte, dedicat cultivării personale, practicilor de nivel superior şi înălţării. William Wei a scris împreună cu Maestrul Mantak Chia: Sexual Reflexology, Living in the Tao şi o carte de poezie taoistă cu 366 de poeme pentru fiecare zi, Emerald River, care exprimă sentimentul, esenţa şi nemişcarea lui Tao. Tot împreună cu Maestrul Mantak Chia a creat Fişele Qi Tao Universal, pe care se bazează cartea de faţă.