Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
Anatomie pentru mişcare.
ISBN
978-973-46-1522-3
An apariție
2009
Lună apariție
10
Număr pagini
312
Tip ediție
broșată
Format
170x240
Colecție
HEXAGON > Sănătate, dietetică
Domenii

Anatomie pentru mişcare.

Vol. II: Exerciţii de bază

Autori: Blandine Calais-Germain , Andrée Lamotte
INDISPONIBIL
39,95 lei


 

Traducere de Cezar Petrila

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere. Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa. Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

An apariție
2009
Lună apariție
10
Număr pagini
312
Tip ediție
broșată
Format
170x240
Fără comentarii

Flexibilitatea coloanei • Mobilitatea trunchiului • Tonifierea muschilor abdominali • Mobilitatea miinii • Coordonarea cot/antebrat • Mobilitatea genunchiului • Coordonarea muschilor genunchiului • Flexibilitatea gleznei • Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare



Despre autori

Blandine Calais-Germain (autor)

Blandine CALAIS-GERMAIN, kinetoterapeută și profesoară de dans, susține cursuri de anatomie bazate pe observarea mișcărilor corporale și a structurilor anatomice implicate în aceste mișcări. Este autoarea volumelor: Le périnée féminin et l’accouchement (1999), Respiration: anatomie, geste respiratoire (2005), Abdos sans risque (2008), Rééducation en résistance progressive (2008; împreună cu José Curraladas), Bouger en accouchant (2009), Pilates sans risque (2010; împreună cu Bertrand Raison), Anatomie pour la voix (2013; împreună cu François Germain), Genou et yoga (2022; împreună cu François Germain). La Editura Polirom, de aceeaşi autoare au apărut Anatomie pentru mişcare, vol. II: Exerciţii de bază (2009, 2018; împreună cu Andrée Lamotte) și Anatomie pentru yoga (2018).

 



Andrée Lamotte (autor)

Andrée Lamotte, profesoară de dans, a condus centrul Danse-Création din Lille.



Recomandări

Produs adăugat la favorite

Noi și partenerii noștri stocăm și/sau accesăm informațiile de pe un dispozitiv, cum ar fi modulele cookie, și prelucrăm date cu caracter personal, cum ar fi identificatori unici și informații standard trimise de un dispozitiv, pentru reclame și conținut personalizate, măsurători de reclame și de conținut, informații despre publicul-țintă, precum și în scopul dezvoltării și îmbunătățirii produselor.
Cu permisiunea dvs., noi și partenerii noștri putem folosi date și identificări precise de geolocație prin scanarea dispozitivului. Puteți da clic pentru a vă da acordul cu privire la prelucrarea realizată de către noi și partenerii noștri conform descrierii de mai sus.
Vă rugăm să rețineți că este posibil ca anumite prelucrări ale datelor dvs. cu caracter personal să nu necesite consimțământul dvs., dar aveți dreptul de a refuza o astfel de prelucrare. Preferințele dvs. se vor aplica numai acestui site web.